心理咨询师手记：你的眼神欺负我了

    

 

  “妈妈，妈妈！”小女儿哭着走进书房，看来又要向我哭诉，告状了。

  “怎么了？宝贝？”我先安慰一下。

  “姐姐欺负我！”小朋友挺生气的。

  “姐姐怎么欺负你啦？好好给妈妈说说。”

  “眼神！”

我一听这话，忍俊不住：“姐姐怎么用眼神欺负你了？”

“她用眼睛盯着我，就这样，”小朋友学了一下，小眉毛皱了起来眼睛大大的，瞪着我，小嘴巴紧闭，“我很生气！”

“是吗？”我笑着对小女儿说，“好吧，姐姐怎么欺负你的，你就怎么欺负回她。”

小朋友很不情愿的回去了，但是，不一会，就又传来了姐妹俩和好的声音。

原来，姐妹俩偶有争吵，我曾经教育过姐姐，说做姐姐的要让一下妹妹，不能动手打人。没有想到小朋友会利用眼睛来表达自己的情绪，并且，才8岁的小女儿也能感受到。

其实 ，能用眼睛来表达我们的情绪和情感是个很重要的能力。

眼神是心灵之窗，心灵是眼神之源 。

     在人际交往中，目光接触发挥着信息传递的重要作用。不同的目光，反映着不同的心理，产生着不同的心理效果。

有种种表现：一旦被别人注视而将视线突然移开的人，大多自卑，有相形见拙之感。无法将视线集中在对方身上，并很快收回视线的人，多半属于内向性格，不善交际。

听别人讲话时，一面点，一面却不将视线集中在谈话者身上，表示对来者和话题不感兴趣。说话时，将视线集中在对方的眼部和面部，是真诚的倾听，尊重和理解。只注意自己手中的活计，不看对方说话，是怠慢、冷淡、心不在焉的流露。

仰视对方，是尊敬和信任之意；俯视他人，是有意保持自己的尊严。伴着微笑而注视对方，是融洽的会意；随着皱眉而注视他人，是担忧和同情。面无悦色的斜视，是一种鄙意；看完对方突然一笑，是一种讥讽；突然圆眼瞪人，是一种警告或制止；从头到脚地巡察别人，是一种审视。

彼此心存好感的两人说话，更注视对方的眼睛，以示寓意通达；话不投机的人相遇，一般都尽量避免注视对方的目光，以消除不快。

有人在交际中，喜欢戴太阳镜，即使在室内或阴影下，也不将眼镜摘下，是因为他不愿让别人从他一双眼睛发现他的秘密。但是，戴着深色眼镜与人交往，目光不能等同的接触，会造成一些隔膜和不悦。

   你们呢，有没有观察周围人的眼神呢？

 

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