【大咖说书】理解孩子的感受|《解放孩子》第二讲
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各位听众们好，我是小编晓晓，本期是红树林线上读书会的第二期，欢迎收听深圳红树林心理首席咨询师刘永广老师的免费体验课程。今天为您推送的是《解放父母，解放孩子》第一章的讲解部分：
“理解孩子的感受——分寸之间”
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《解放孩子》第二讲-刘永广
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本次讲解是对《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》第一章第二部分的一个总结延伸。读者可根据在收听的同时阅读下文由于这是对第一章的答疑部分，所以我夹带私货，讲了许多自己的见解。此外，我按照自己的框架讲解，将书本的内容作为一部分放在其中。
-上期回顾-
【本期内容纲要】
理解的分寸——度的问题：
1）任何时候都要跟孩子共情吗? 紧接着的问题是：这是不是对孩子的溺爱？（区分感受和行为）
2）不切实际的共情：直接跟孩子说：“我了解你的感受？” 另一种情况是：简单重复孩子的话。
3）过度共情：父母反应过度对孩子没有帮助。
4）共情不足：父母的冷淡反应让孩子不满。
插入：我的一个例子。
5）有时候孩子不想说话——不想被共情——孩子有不被共情的权利。——你对此的尊重可以区分你到底是在共情孩子，还是在试图侵占和控制孩子的内心。有些跟孩子关系过于紧密的家长，其实不是在共情理解孩子，而是像孩子大脑的侦探一样，想知道内心的一切。这也是没有界线的表现。
6）我真得不能给建议吗？
首先，你要反思自己，是不是通过给建议，在逃避面对孩子的感受。给建议或许背后隐藏着这样的潜在动机：我希望尽快消除孩子的这种感受，因为这种感受让我不安。其次，你要反思，你的建议是否挤占了孩子独立思考的空间。
7）是否要对孩子的感受表态——我是否认同孩子的感受？
8）我说错了孩子的感受怎么办？承认错误，打开心扉，重新感受。
欢迎感兴趣的读者关注公众号，我们将定期推出刘老师对《解放父母解放孩子》的解读，告诉您和孩子真正的相处之道。
刘永广
深圳红树林首席咨询师
深心协精神分析专委会副主任委员
香港中文大学心理学博士
北京师范大学心理学硕士
国家二级心理咨询师
香港认证精神危机急救员
