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广州心理咨询:弥合夫妻间的情感缝隙方法与建议


  很多夫妻打电话进来会说,我根绝我跟TA性格不合,怎么都说不上话,是不是不适合在一起过活了呢?其实不然,很多也许只是沟通出现了问题,很多只是看法出现了不一致,其实也并非不可以改善。毕竟都经历过婚前的恋爱,新婚的甜蜜才慢慢有了缝隙

      要摆脱夫妻性格不合的困境,进而弥合夫妻间的情感缝隙,一般要经过迁就、接纳、应心三个阶段。
  迁就,就是一方顺着另一方。
  夫妻二人之间,总会有各种各样的不同,如:一方要咸,一方要淡,一方爱音乐,一方好球类……这是习惯爱好的不同;一方当教师,一方当护士,一方当钳工,一方当营业员,由职业所形成的生活方式就会不同;一方活泼好动,一方抑郁孤僻,一方急躁,一方沉着,这种性格气质方面的差异也会带来诸多不同……
  这些差异难免会使生活在一起的夫妻双方产生不习惯、不适应现象,而此时彼此宽容,面对现实,接受现实,彼此思想认同,行为顺合,便会自然而然地淡化矛盾,消除隔阂。
  接纳,就是迁就的习惯化。如果说迁就是克已妥协和让步的勉强过程,那么,接纳就是勉强的解除,并渐趋自觉的过程。迁就时间久了,也就习惯了;接纳了,不仅不会觉得勉强,反而觉得非此不可。
  应心,就是得心应手。夫妻之间通过对彼此的不断接纳,会在性格、习惯、气质、作风等生活习性方面渐趋适应,达到互相熟悉,配合默契的程度,最终臻于高度的和谐
  性格不合的夫妻在进行磨合的过程中,还必须牢记:
  首先,从迁就到应心,是一个潜移默化的过程,它需要你和丈夫双方都付出长期的努力。
  其次,夫妻性格磨合的基础是爱情,如果你没有维护爱情、维护家庭的强烈愿望,一切的一切,都将是侈谈。
  再次,还要注意到,男人往往不太会顾忌到生活中的小事,但这并不证明他不爱你。你要懂得接受这一客观事实,不要因误解而让双方感受到伤害。
  最后,作为夫妻,你和丈夫是个共同体,可谓荣辱与共,所以,双方性格的磨合,不存在孰是孰非与孰优孰劣,趋向极端既不必要,亦无意义。