心理咨询师给家长的一封信
各位家长：
你们好！
看到孩子逐渐长大，好多家长在欣喜之余，又隐隐地感到了些许无奈、些许紧张？因为有一天做家长的突然发现自己的权威性在孩子面前下降了。孩子开始变得不那么顺从，不那么易于管教了。为什么会这样呢？答案只有一个：您的孩子已经进入了青春发育期。心理学家发现：孩子在１０岁之前是对父母的崇拜期，２０岁之前是对父母的轻视期，３０岁之前是对父母的理解期，４０岁之前是对父母的深爱期，直到５０岁才真正了解自己的父母。10岁到２０岁之间是代际冲突最为激烈的时期。有人说：“１２－－１７岁这个年龄段可以让父母衰老二十岁！”也就是说，这一时期的孩子是最让父母操心、担心和伤脑筋的。有几位找我咨询的家长说:在孩子小的时候听别的家长说孩子如何不听话，家长如何生气，如何被气哭，都觉得不可思议，心里想带孩子还不简单吗？顶多是累一点罢了，现在才真正尝到了家长难当的滋味，别说哭了，有时真是快被气死了。还有一位家长说：长这么大也没有受过这样的委屈、这样的难为，面对青春期的孩子，真的不知如何是好！打不得，骂不得，哭不得，笑不得。在座的各位都正是这个年龄段的孩子的家长。怎样当好这一时期孩子的家长，成了我们最为关心的话题，今天我要给大家讲的就是《了解青春期孩子的心理特点，做好青春期孩子的家长》。
（青春期孩子的一般心理特点：）
进入青春发育期的孩子，除了生理上的变化以外，更主要的表现在心理上的突然变化，具体表现在这样几个方面：
１、自我意识在这一时期出现质的变化。青春期的孩子对于“自我”的体验和感受前所未有地清醒。如果说，儿童对自己的认识和评价基本是服从成人意见的，那么，青春期的孩子则完全不同了。他们对自己产生了强烈的兴趣，热衷于思考自己的优点、缺点、特点......显得十分“自恋”，同时又经常夸大自己的缺陷，因为自己不够“完美”而沮丧。
２、独立性增强。进入青春期的孩子总是希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望独立。
３、感情的变化非常显著。他们既“多愁善感”又“喜怒无常”这常常令我们家长手足无措。感情的多变是与感情的深化共同发生的，在这一时期孩子们已经开始产生和感受到许多细腻复杂的感情。
４、开始关注同龄人之间的交往。同龄人之间的关系是这一时期生活中十分重要的内容。任何一个青春期的孩子都不可能脱离同龄人的影响，总是将彼此之间的交往与认可看得极为重要。
５、与成人世界的关系开始变化。青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一样服从家长和老师，他们希望获得像“大人”一样的权利，因此经常固执地与父母顶撞。
６、性意识的萌动与性别角色的深化。无论男孩还是女孩，都非常关心自己性别角色的完美程度、被他人接受和欣赏的程度：够不够帅、是不是漂亮、能不能引人注意等等。都渴望了解异性，希望得到来自异性的友谊，开始憧憬爱情.....
当然，还不止这些。
所有这些变化和发展都是在进行的过程中，而不是已经完成了的。他们在各方面仍然是不完善、不成熟的：还不可能真正独立，还没有形成相对稳定的个性，还没有成熟的感情世界，还不善于把握真正的友谊，还不能真正与成人平起平坐，还缺乏严谨的思维技能，还不具备真正尝试爱情的条件。
由于青春期生理、心理变化的突然性、多样性、特殊性，不仅使青少年自己感到茫然不知所措，有时也会让我们做家长的不知如何应付。往往是这一个问题还没有解决，另一个问题又来了。所以多数中学生的家长都感到了累----心累！
那么怎样做好一名青春期孩子的家长呢？我想从以下两个方面与大家共同探讨一下：
1、鼓励孩子与同龄人之间的交往； 2、欣然面对孩子的“反叛”。
一、鼓励孩子与同龄人之间的交往
如果你对刚理完发的孩子说：“什么发型，难看死了！”青春期子女的反应多半是鼻孔里冷冷地一声“哼！”潜台词是：“你懂什么！”不过，如果这话是出自同学之口，那可不得了，他很可能会把费了好大劲理成的心爱发型弄乱重来。
“一起去公园转转吧！”节假日里，父母好不容易安排妥当一次充满温馨的出游，可孩子的反应已远远不再是童年时的欢呼雀跃，取而代之的那份勉强与拖拉倒像是你让他去拔牙：“非得我也去吗？”更有甚者，干脆一口拒绝：“不行，我和同学还有事呢。”后来你才得知，所谓“有事”不过是陪同学或朋友去商场挑一盘磁带而已。
为了孩子的生日，父母亲转了无数商场，跑得腿脚发软，精心挑选了合体的衣服作为礼物（当然是父母认为既漂亮又大方的），可是孩子完全不领情；更让父母伤透心的是，在甜言蜜语向你争取到生日聚会的赞助以后，名单中却没有你的位置……。
如果你已经有了上述类似的经验，切莫气愤伤心，因为你并不孤独，有许多家长与你一样有着共同的感受；如果你还没有这样的“机会”，也别太早得意，因为你恐怕在劫难逃。在子女的青春期内，这是一道少不了的风景线。不必埋怨孩子“没良心”，“不懂事”，更不用怀疑自己什么地方没有尽职以至孩子疏远了你。就如同孩子在三四岁时，曾有一段什么都要“我自己来”一样，这是又一次生命的飞跃。
心理学家对此有个十分贴切的称呼：心理断乳期。身为父母者都知道，无论是母乳还是牛奶喂养，婴儿断奶后的营养非同小可。蛋白质、维生素、脂肪、糖类等样样都少不得，因为这些将替代母乳和牛奶供给孩子身体发育所必需的一切，几乎所有的家长对于孩子断奶后的营养问题都关心备至。从人的心理发展来说，青春期与婴儿断奶期十分相似，是一个心理断乳期。友谊就成了心理断乳期的食粮。
在童年时代，父母亲可以说是孩子最重要的心理支撑，不懂的事情问父母，不会做的事情找父母；是非的判断顺从父母，得失的取舍请教父母等等，一切都那么自然。而到了青春期，由于独立感和成熟感的出现，使得他们绝不愿意再像以往那样依赖于父母。不仅如此，他们还非常自觉和迫切地渴望摆脱父母的控制。但实际上，青春期的所谓独立和成熟依然是十分有限的，并不能够真正保证他们应付生活中的复杂内容。这就形成了既不愿意依靠父母，又不能够真正独立的现象。于是，就像离开了母乳却不能离开蛋白质、维生素、脂肪等其它营养物质一样，同龄人的关系密切和突出了，并且在他们的生活中占据了无可替代的重要地位。因为同样的发展和变化，使得青春期的同龄人经历着同样的感受，体验着同样的需求，他们每个人都在完成着生活重心的转换－－从依附性为主到独立性为主。这些共同的感受和需求使得同龄人之间形成了深深地“利益共同体”，他们一同经受“成长的烦恼”，一同品味“成长的欢欣”。顺理成章，他们彼此之间最情愿也最能够提供相互需要的支持，提供相互需要的帮助。于是，他们将朋友看得特别重要，他们对友谊无比忠诚。他们在一起，似乎有说不完的话题；为了彼此的利益，甚至顶撞家长。他们常说：“我们同学都是这样说的”“人家都是这样穿衣服的”等等，在种种家长们看来没有道理甚至近乎荒唐的言行后面，实际上存在着一条“天理”，那就是，同龄人的行为准则就是我的行为准则。
即使最腻爱孩子的父母，也不会盲目到让子女靠母乳或牛奶长大。对于青春期子女的交往和友谊，也应抱有同样理性的态度。友谊是他们心理断乳期的精神食粮，千万别加以剥夺或者进行阻碍，除非你想让孩子一辈子停留在童年。可以说，没有密切的同龄人关系，没有在一定程度上的与父母的疏离，孩子的青春期就是有缺憾的，他们从童年到青年的过渡就是不完美的。如果你的孩子基本没有朋友，那绝对是一件值得重视的事情，你应当帮助他找到原因，补上这青春期的重要一课。
无论你多么爱你的孩子，都要明白这一点，在进入青春期后，最能影响他的不是父母，而是他的同龄人。社会心理学常识也告诉我们，每个人都是从他人的眼中认识自己的，因此，如果你希望孩子具有健康的自我意识，那么请鼓励他去结交朋友，他们在与同龄人的交往中会获得建立准确自我概念所需要的各种信息，在团体活动中体验自我价值。相反，如果你的孩子在休息日、节假日永远寸步不离父母左右，从来不要求去“找同学”、“找朋友”，放学后家中永远是既没有电话打进来，也没有电话打出去，你千万不要得意，以为孩子多么听话、多么守规矩，而应当引起你的警惕，你应当找孩子谈谈，想想出了什么问题，为什么不和别人来往。至于家长以学习、成绩为由，限制甚至阻止子女与同学来往，就更不足取，因为朋友所能给予他的，有许多是你所无法给予的，而那又是他的健康成长不可缺少的。
实际上，多数家长并不反对子女广交朋友，我们担心的主要是在子女交往的对象上，唯恐“交友不慎”会对孩子产生不良的影响，因此常常忍不住横加干涉：“你为什么要与某某来往？他......”我建议家长少发这样的议论。首先，这是十分不公平的，大多数青春期的孩子还未定型，随便的给他们贴上“坏孩子”的标签太轻率了。其次，孩子选择朋友有他自己的标准，可能某个孩子确实有这样那样的毛病，但更可能具有你所不知道的某种可贵之处，而那正是你的孩子极为珍视和需要的：或许他们有共同的爱好－－足球、集邮，或许他们在性格上互补－－一个内向谨慎，一个开朗泼辣。另外，少男少女的友谊往往比成人纯洁得多，用成人世界中或多或少的功利甚至势利的经验来评判，本身是对他们美好情谊的亵渎。
其实，孩子能否结交到朋友，以及结交什么样的朋友，说到底还是取决于他自己，要靠他自己的魄力与能力，靠他自己的分辨和选择。也就是说，如果你的孩子善良正直，诚恳待人，他的身边自然不会缺少朋友；如果你的孩子真的结交了一些不大好的朋友，恐怕首先是他自己在成长中出现了一些问题。作为家长，最重要的还是应该在教育自己的子女上多下功夫，在子女心灵的陶冶和人格的完善上多下功夫。
至于与父母的疏离嘛，不必过于担心，因为亲情是割不断的。只是在这个岁月，这个年龄段，同龄人之间的关系和友谊的分量暂时超过了你。在经历这个“心理断乳期”的过程中，如果处理得好，父母与子女的关系不仅不会淡化或恶化，反而可以升华至一个新的层次，这就是我下面要谈的问题：
二、欣然面对“反叛”
与同龄人关系密切，与家长关系慢慢“疏远”。这是在同一时期发生的同一事情的两个方面。
提到“疏远”，提到“反叛”，家长们往往掩饰不住自己的激愤和失望：孩子琐起了日记；他们拒绝回答家长的各种问题；他们我行我素，自作主张。一句话，简直不可理喻。青春期少年对于家长的这种疏远和逆反，是非常普遍的现象，不仅中国如此，在世界各地也大同小异。语言、文化背景各异的父母在这方面可以说是同病相怜。
家长对孩子的抱怨经常伴随着生动的比较：这孩子小时候特听话，可现在你让他干什么都好象没听见一样；过去连春游时穿什么衣服都要你帮她挑，现在可好，和同学去哪里玩都不情愿告诉你；小时候嘴巴真甜，家里来了人叔叔阿姨叫个不停，如今叫人蚊子声，然后往自己房间里一躲，就再也不露面......总而言之，孩子好象变了一个人，变得让家长颇不满意。其实，只要冷静下来琢磨一下，家长们也会发现自己抱怨得不尽合理：如果已经上初一的女儿，睡觉前还缠着你给她讲故事，或者身高已经一米六七的儿子，举着客人带来的香蕉大叫阿姨......恐怕你的感觉会更糟糕。不是吗？他们确实已经长大了，他们已经进入了青春期，“我长大了”的感觉在他们心灵中前所未有的强烈，身心各方面的变化使得他们与过去迥然不同。
实际上，疏离和逆反只是表面现象，它所包含的实质是成长规律所提出的要求。就像前面我们谈到的，独立和成熟的感觉使得青春期同龄人之间的关系格外密切，同样是独立和成熟的感觉，使得他们不再满足于过去那种对父母的服从和依赖。我们常说“童言无忌”，儿童时代的心理是完全坦露的，没有什么内心的秘密，对别人不设防，对家长倾吐一切，敞开心扉，没遮没拦，有什么想法脱口而出，想干什么就干什么，从无“后顾之忧”。到了青春期后，青少年的内心世界更加丰富了，愿意自己独立思考问题，喜欢保留自己的秘密，不愿吐露内心的真情，不轻易把内心活动表现出来，特别不愿向老师、家长等有尊严感的成人说，而是把心扉严密地闭锁起来。在家里希望有自己的小天地，常常把自己的抽屉锁上，不让别人翻看。但是，他们的内心秘密总是要发泄的，就通过写日记等办法表白自己的内心秘密，倾诉自己的真情，寻求自我安慰。处在这种心理状态下的青少年，有时感到得不到别人的理解，就会产生无名的孤独感和忧伤感，落落寡欢，神情忧郁，对月落泪，见花伤情。但是，从总体上说，青春期闭锁心理的出现，在人的生命长河中，不但是必经的，而且有着进步的、发展的作用，推动人们从幼稚走向成熟。通过自我反省，树立起正确的自我观念，抑制本能的无意识冲动，逐步认识自我，认识社会。因此，无论童年时宝宝的天真烂漫多么令人留恋，你们的关系多么融洽和谐，这一切都已成为过去。他已经开始迈向成人世界，这是认识的重要一步。相应的，家庭关系也需要建立不同于以往的模式。
当你被孩子的固执和反抗气得头昏眼花时，你不能够象过去那样用命令强迫他们服从，而只能“晓之以理”；当孩子对家庭事务或社会问题发表高见时，你不能像过去那样说他根本不懂，这是大人的事。而应当通过讨论交流进一步了解；当孩子拒绝告诉你他与某位同学通话的内容时，你不能要求他“从实招来”，更不能在下次偷偷用分机旁听......这一切都是因为他们已经“长大了”。
他们长大了，但他们依然爱你，他们希望并且需要你以不同于以往的、同志式、朋友式的平等态度对待他们，而不是仍然将他们只当成“乖孩子”。我们每个成年人都有自己的朋友，其中不乏生死之交、莫逆之交、患难之交请想一想，即使对待如此密切的朋友，彼此之间能够未经允许互拆信件吗？能够未经同意代做决定吗？哪怕是为对方着想、于对方有利，你会吗？当然不会！因为这样做是不道德、不尊重别人的。那么，你又为什么理直气壮地去这样对待已经十几岁的孩子呢？为什么对他的拒绝和抵制感到气愤和委屈呢？我记得《围城》上有这么一段话，刻画了做家长的心态：“一切做长辈的都不愿意小辈瞒着自己有秘密，把这秘密逼出来，是长辈应尽的责任。”，所以，我们总是有意识无意识地去了解孩子的“秘密”。我还想起《中国教育报》上的一句话：“硬性了解孩子秘密的家长是不会尊重孩子的家长。”
下面有几条建议供大家参考：
１、请记住要像对待成人一样对待你的孩子。已经进入青春期的他们不会再简单地服从和遵守你的命令。
２、请记住你的孩子有发表意见和观点的权利。家庭的“重大决策”，比如耐用消费品和高档电器的添置、度假的方式和地点，甚至于父母工作的变换，都应当让他们知道，听取他们的意见，并且尽可能加以采纳，因为青春期思维的敏捷，使得他们的想法比成人更精彩。
３、请尽可能理解你的孩子。青春期毕竟只是通向成年的桥梁，而不是真正的成年，他们的意见、判断很可能经常是不妥当甚至是荒唐的。身为家长当然可以不同意乃至反对，但在否决孩子意见的同时，你完全可以同时表达出你对他的理解＿＿虽然家长不能接受，但是家长懂得他的想法，明白他的感受。
４、请让你的孩子知道界限的原则。因为他们在许多问题上还不具备独立承担和处理问题的资格，家长在某些事情上实施“绝对权利”是合理的。应当让孩子知道这些不可逾越的界限在哪里，不可违反的原则是什么。但是，如果你的界限和原则过多，它们就将形同虚设，会遭到或明或暗的坚决反抗。
最爱孩子的莫过于父母，最温馨的教育环境莫过于家庭。既然与成人关系的调整与重塑是青春期的“必修课”，家长与其一味埋怨孩子的“逆反”，不如欣然面对。而且，如同家庭教育的其它方面一样，家长总是比孩子具有更大的主动性和责任。
