红树林心理咨询团体辅导走进真情追踪栏目组

11月24日下午，红树林心理咨询师叶英扬老师和李敏儿老师两位使者，携着阳光，走进了广州电视台的广播大厦，为真情追踪栏目组带来一场欢乐又深刻的团体辅导。
    下午3时左右，真情追踪栏目组的小伙伴们有说有笑，渐渐来到了活动室。三三两两，陆续就坐。一开始，叶老师将本次团辅的基本情况做了简单的介绍。随后以“3/4/5游戏”让大家热身。所有成员需要面无表情地在大厅中游走，不能有任何眼神、肢体或是言语的接触。走着走着，不间断地总会发出一阵阵的笑声，毕竟大家早已是旧相识，突然陌生起来反而有些微妙的尴尬。而后随机分组让大家分享一些感兴趣的事情，现场的气氛又活络起来，为接下来全身心地投入团体做好充分的准备。小游戏之后，大家取椅子围圈而坐，叶老师引导大家分享刚刚参与活动的感觉，大家也都畅所欲言。

分享过后，大家的心情也平静了许多。这时叶老师让大家闭上双眼，用轻柔的指导语带大家走进了意象对话的神奇世界中，在这个世界里，每个人看到了属于自己的画面，它源于自我，也引导自我前进。这段不寻常的体验，也勾起了大家对心理学潜意识的兴趣，许多小伙伴争相让叶老师做个解读。殊不知潜意识是一个人太深层的东西，涉及了内心最隐秘、最不安全的一部分。其实，作为咨询师，并非是来访者肚子里的蛔虫，言谈之间，就会对来访者了然于胸。只是咨询师经专业的学习，可以帮助来访者去发现那些深埋心底，却不曾触碰的成长痕迹。当然，这需要时间。本次的团体体验，是为了能够让大家开始重视自己的感觉、自己的想法，能够更好地了解自己，从而不断改善自己的状态，相信小伙伴们经过这一次体验也对自我觉察有了一定的认识。

 

老师们和小伙伴们一起分享感受

真情追踪的小伙伴们个个都是“为百姓决断家务事”的“看官”，身负正义的使命，奔赴一个个的战场。不论是否为当事人，置身其中，总会受到些许的干扰。在团辅的最后，大家认真聆听者两位记者讲述当下跟进的节目事件，不禁感叹家庭之间怎会闹得如此。叶老师和李老师对所听到的家庭冲突也做了心理学专业上的一个指引和分析。而作为记者，毕竟是事件的亲历人，自己也不免也为事中人焦灼、愤慨。本次的团体辅导就旨在为记者小伙伴们放松心情，更多地认识心理学，更加要学会在事件中，不论身体或心灵，都能够“全身而退”，为他们的心灵撑起一把保护伞，吸收雨露、拒绝阴霾。那本次的团体辅导在大家的掌声中落下了帷幕，相信红树林和真情追踪都会在自己的轨迹中越走越远。

（小编：慧崽）