2013年1月1日—3日郝滨老师格式塔(完型)深度觉察工作坊(第十期)

   格式塔疗法（Gestalt therapy）又称完型疗法，为Perls所创立，被誉为是最适合东方人的心理咨询学派之一。皮尔斯在心理学历史上，最重要的贡献就是统整了精神分析的心理理论和身体理论,并成功地把西方的心理学与东方的思想、技术结合为一体，创造出格式塔疗法。格式塔强调人的完整性和整体知觉，提高自我觉察能力是完形心理咨询的核心目标之一。在格式塔疗法的理论中，觉察是去观察、注意而不加评价。觉察力是对“当下”的整体感知，是个体对于躯体感觉、情感、内外在环境和思维过程的关注、感知与会意。觉察力是自我了解、现实选择和创造力的来源。为了让更多的人们掌握觉察力练习的方法获得成长，北京阿尼玛精神分析中心特别邀请郝滨老师亲自带领深度觉察工作坊。

时    间：2013年 1月 1日至3日

举办城市：北京

授课老师：郝滨老师

举办单位：北京阿尼玛精神分析中心

通过提高觉察力，个人能更好的关注自我并且加强自我支持。觉察力的提高，是获得健康生活的基本条件和积极品质。个体具有自我调整的功能，若能充分觉察，必然改变。因此，觉察是改变的开始，觉察本身即具有咨询的效果。 

长期进行觉察力的提高可以帮助我们：

更加的有能力对自身的情况作出判断，更加灵敏的知觉当下的经验，更加有能力自省，进而重新整合自己。

帮助个体与内心做良好的接触，以经验内在的冲突，发现真实的自我。有能力建立和维护边界、更加有能力意识到自己的心理需要。

帮助我们及时意识到自己与他人如何建立关系、如何进行交往，意识到自己与他人之间的相互影响。有能力更好的使用自己的资源。

提高觉察力的练习，在帮助个体进行个人成长方面，是一种可选择的有效工具。在深度觉察课程的训练中，郝滨老师将通过躯体感觉、情感、内外在环境和思维过程等多种途径，协助参加者自我觉察力的提高。

在本次工作坊中您可以获得如下收获:

一，更灵敏的对自我觉察。通过关注此时此地的躯体感受，可以提高自我支持的力量，因为觉察的本身，就可以为自己提供自身所需要的肯定与容纳。 

二，更灵敏的对环境觉察。这种觉察能够增强我们对环境的体验，使我们的世界变得更加丰富多彩和充满活力。 

三，对自我及环境的互动觉察。这种觉察能够帮助我们识别生活中各种各样的资源，以便于了解自己拥有哪些资源，或者缺乏哪些资源。 

同时，帮助我们选择性的、恰当的利用自我资源和环境资源。 

导师介绍：

郝滨老师曾接受系统的精神分析、心理剧和格式塔疗法和催眠等专业训练，长期接受精神动力取向的个人分析及案例督导，在长期的临床及教学工作中积累了丰富的知识底蕴和实践经验。在格式塔方面，郝滨老师曾师从国际著名心理咨询大师弗兰克·戴维·卡德勒（FrankCardelle）博士学习人本与格式塔整合心理咨询，并协助其在华工作；曾参加中德班首届完型心理咨询连续培训项目培训；中德班第二届完型心理咨询连续培训项目培训，接受来自欧洲完型咨询学院和德国完型咨询学院的导师的训练与督导。郝滨老师现为中国劳动与社会保障部(CETTIC)高级催眠保健咨询师首届培训讲师；北京青年压力管理服务中心压力管理专家、研发专员；北京阿尼玛精神分析中心首席专家。在历次工作坊中，郝滨老师以其严谨、求实、自律的专业精神；幽默、机智的言语风格；认真、细致的技术讲解和操作示范深受参与者的好评。

主要论著 

专著： 《催眠与心理压力释放》，作者：郝滨，安徽人民出版社。 

论文： 

1、社会剧在中国的早期发展趋势及应用范围，郝滨，第二届表达性心理咨询国际学术研讨会。 

2、心理师的觉察力提高与加强自我支持，郝滨，费俊峰，李建军，首届国际完型心理咨询学术研讨会。 

培训时间：

2012年 1月 1日至3 日

上午：9:30至12:30，下午：14:30至17:30

招生对象：

本次培训旨在与心理咨询同道分享及讨论格式塔的理论和技术，故只对具备一定心理咨询理论基础与实践经验的心理学工作者和精神科医生及护士开放。

注意： 为保证工作坊的安全性，报名人员需满足以下三个条件：

1. 具备心理学、医学、教育学等相关学习背景。

2. 身心健康，如心理障碍、精神科疾病、心脑血管疾病等不适于本次培训课程病兆之人谢绝参加。

3. 正在接受郝滨老师个人体验的咨询师或正在接受郝滨老师个别咨询和团体咨询的来访者谢绝参加。

培训费用：

1800元，食宿可统一代订，费用自理。

注意：具备以下任一条件可申请享受优惠价

1、 在校学生及研究生

2 、阿尼玛精神分析中心历届实习学员。

3、 阿尼玛精神分析中心历次培训老学员。

4、12月1日以前报名并交费或3人以上团报。

【汇款银行】

开户银行：中国农业银行北京市海东支行清河分理处

账    号：6228480010342847117

户    名：赵晨滨

请汇款后务必保存好回执，并及时电话通知我们。

已报名的学员，请务必于12月20日前汇定金500元到以上账号。

【报名联系方式】

联 系 人：  彭老师、刘老师

联系电话：  010-82965058    13683003876     

E-mail：  psychotherapy@vip.sina.com

QQ：228738007

（本次培训小班，鉴于时间关系和名额有限，建议报名时电子邮件回复回执，并电话确认）

报名回执单：

姓名：		性别：
固定电话		手机：
邮箱：		单位：
地址： 邮编：
您以前所参加过的各类心理咨询培训： 请写明培训名称、内容、学时及授课老师：
是否需要安排住宿
备注：注意：当您填写本回执报名本次课程时，表明您已经知晓下列细则，并愿意自负责任。 1， 我已经知道本次课程以提高觉察力的训练为主，并非以处理个人问题为目的。 2， 我已经知道患有心理障碍、精神或心脑血管疾病之人不适于本次课程，并声明本人不属于上述情况。 3，本人已了解心理学课程可能引起的身心及情绪变化，如在本次课程中体验到身心、情绪等任何方面不适，本人愿意自负责任。

注：本次课程需全程投入体验，全程不得录音录像。请提前安排好工作和生活，上课期间不能缺席。）