心理绘画的秘密——携程员工讲座专场

       5月15日，本中心首席心理讲师李岚老师，在携程旅行网的培训室里，开展了一场关于“绘画”的奇妙之旅。

整场讲座生动有趣，大家既学习到了绘画咨询的基本原理和理论基础，又实际的感受了一番“画出心里未知的秘密”的神奇之处。

大家反馈，感触最深的是最后一个环节，接力绘画，当老师让大家在白纸上画出十年以后的场景时，每个人都拿着色彩缤纷的画笔画着内心的未来，时间戛然停止，老师让我们停下手中的画笔，轮换座位，我们没完成的作品，由下一位同事继续，而我们也坐到另外的座位，接着上一位同事的作品，继续创作。这样轮换了四五次，我们每个人在不同的半成品上以自己的想象去创作，而我们自己初始创作的绘画雏形，也经历了不同人的不同创作，最终，每一幅画都是色彩纷呈，内容丰富且各异。当老师要大家谈到感受时，有位领导说，越画到后面越烦，因为，后面每次轮换的每幅画，都不是自己初始创作的，在别人已经构思好的基础上，自己的想象力被束缚，无法最大限度发挥自己的能力去挥毫泼墨。而自己初始创作的画，被不同的人赋予不同的想象添加了很多自己没想到也不想要的元素。所以他会烦。在工作中，这位领导，有没有想过这场绘画其实很形象的描绘出了工作当中，管理者的角色以及面对的问题？

也有同事，对自己最初画下几笔最后被不同同事填满的作品非常满意，因为当时在心里构思，就是这个样子的，大伙儿帮她画出来了，很漂亮，很开心。也有同事，很生气，因为整幅画，完全不是她想要的感觉。在生活和工作中，也是如此。如果事情按照我们的想象发生，并且有人为我们做好了，这自然是件高兴的事情。反之，我们会生气。有没有一种可能，对于一件事情，我们放低期待，接受事情发生及之后所呈现的样子？如果在开始，越期待，则当结果不是我们期待的样子时，我们就会越痛苦。我们能不能放下自己固有的期待，用发现的眼光接受生命中呈现给我们的礼物？如同那幅画，也许我们原先希望画上草坪，游泳池，和水边嬉戏的孩子，可是我们得到的是山林、草地、小木屋与天上的飞碟。我们可不可以放下对没有得到草坪、游泳池的失落，欣喜的接受小木屋和飞碟来到我们的画中，并深深感恩？

    一个人的心理健康关乎一个家庭，一个企业，一个社会。只有一个人自己幸福了，家庭才会幸福，企业的高效并且和谐的工作才有可能。维护员工心理健康，我们在行动！